数种营养粥谱做法大全

人参百合粥

人参百合粥
【来源】《食疗百味》
【原料】人参3克,百合15克,粳米30克。
【制作】先煎人参与百合,后下粳米同煮为粥。
【用法】连服3天,每日l-2次。
【疗效】补气养阴。适用于百日咳恢复期。症见咳嗽次数和咳嗽时间逐渐变短,咳声无力,瘀稀而少,气短声低,唇色淡白,舌质淡,无苔。

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