数种营养粥谱做法大全

地黄花粥

地黄花粥
【来源】《圣济总录》
【原料】地黄花适量,粟米100克。
【制作】将地黄花阴干,捣为末,每次3克,先以粟米煮粥,临熟将黄花末加入,搅匀再煮沸。
【用法】任意食之。
【疗效】滋肾,清热,除烦,止渴。治糖尿病及肾虚腰痛等。

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