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石决明粥
石决明粥【来源】民间方【原料】煅石决明30克，粳米100克。【制作】将煅石决明打碎入砂锅内，加水200毫升，猛火先煎1小时，去渣取汁，加入粳米，再加水600毫升，煮为稀粥。【用法】每日早晚温热食，5-7天为一疗程。【疗效】平肝潜阳，清热明目。适用于高血压以及目赤翳障、青盲雀目、视物模糊等。【宜忌】平素脾胃虚寒者不宜服用。
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