数种营养粥谱做法大全

胡萝卜玉米楂粥

胡萝卜玉米楂粥
【来源】《家庭药膳》
【原料】玉米楂100克,胡萝卜3-5根。
【制作】先将玉米楂煮1小时,后将胡萝卜洗净切片放入再煮,待萝卜熟后即可。
【用法】每日2次,空腹服。
【疗效】消食化滞,健脾止痢。适应于小儿消化不良,食积腹痛,久泻久痢。

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