数种营养粥谱做法大全

首乌小米粥

首乌小米粥
【来源】民间方
【原料】何首乌30克,鸡蛋2只,小米50克,白糖少许。
【制作】将首乌用纱布包裹,与小米同煮粥;粥熟前捞出药包,将鸡蛋打入,并加白糖少许,调匀煮熟即可。
【用法】每日服2次,空胺服食。
【疗效】益气养血。适用于气虚所致的子宫脱垂等

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