数种营养粥谱做法大全

燕麦小米粥

燕麦小米粥
【来源】《千家食疗妙方》
【原料】燕麦全草90克,小米、红糖适量。
【制作】将小米煮粥,然后加入燕麦草水煎汁,稍煮加红糖调和即成。
【用法】顿服或分次服。
【疗效】调经,催产。适用于胎产不下。

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