数种营养粥谱做法大全

甘松粥

甘松粥
【来源】《饮食辨录》
【原料】甘松6克,粳米50-100克。
【制作】先煎甘松取汁,去渣,再用粳米煮粥,待粥将熟时,加入甘松药汁,稍煮一二沸即可。
【用法】随意食用。
【疗效】行气止痛,补脾健胃。适用于气闷胸痛、院脘腹胀疼、食欲不振、胃寒呕吐等。

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