数种营养粥谱做法大全

白果莲肉粥

白果莲肉粥
【来源】《濒湖集简方》
【原料】白果6克,莲肉15克,江米50克,乌骨鸡1只。
【制作】先将乌鸡去毛及内脏,白果、莲肉研末,纳入鸡膛内,再入米、水,慢火煮熟,加调味品即成。
【用法】食肉饮粥,日服2次。
【疗效】补肝肾,止带浊。适用于下元虚惫,赤白带下。

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