数种营养粥谱做法大全

芡实老鸭粥

芡实老鸭粥
【来源】民间方
【原料】老鸭1只,芡实、粳米各50-100克。
【制作】将白鸭宰杀去毛及内脏,加水煮,熟后加少许盐及葱、姜等调料。、将煮鸭的汤对水适量,入芡实、大米煮粥,待粥熟即可。(鸭肉另作它用)。
【用法】每日2次服食。
【疗效】健脾养胃,利水消肿。适用于脾虚水肿。

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