数种营养粥谱做法大全

水陆二味粥

水陆二味粥
【来源】民间验方
【原料】芡实米50克,金樱子20克,白糖适量。
【制作】先将金樱子煮汁100毫升加芡实米煮粥,放白糖适量。
【用法】温热服食,每日2次。
【疗效】益肾固精健脾。此方对小儿肾虚遗尿有显著疗效。

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