数种营养粥谱做法大全

葛根粥1

葛根粥
【来源】《太平圣惠方》
【原料】葛根15克,粳米50克,生姜6克,蜂蜜少许。
【制作】先煎葛根、生姜,去渣取汁。后入米煮粥,临熟加入蜂蜜调匀。
【用法】随意食之。
【疗效】祛风、定惊。治小儿风热感冒、挟痰挟惊,症见发热、头痛、呕吐、惊啼不安等。

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